30+ Informazioni Utili e Curiosità sullo Snorkeling
Lo snorkeling: cosa è, come si fa, come praticarlo in sicurezza
Snorkelling has a very ancient origin, man has always explored the sea from the surface with interest. Here is a short snorkelling guide where you will find useful information for a fun and safe snorkelling trip.
1. What is snorkelling?
Snorkelling is a popular and very exciting water sport that involves watching life underwater with a mask and snorkel while staying on the surface. It is a simple sport and suitable for everyone at all ages.
2. What does snorkelling mean?
Snorkelling means lying face down on the surface of the water using a mask and snorkel to admire the wonders of the underwater environment.
The meaning of the word 'snorkel' can be traced back to the English word 'snorkel' which means snorkel, the tube you use to breathe with your face submerged in the water.
The purpose of snorkelling is not to swim fast but to observe the scenery and fish life.
3. How difficult is it to snorkel?
Snorkelling is very easy and fun. If you are a beginner, you can rely on the experience of a guide who will take you to the best snorkelling spots and give you all the information you need to do this activity safely. It will be a truly enjoyable experience!
4. Why snorkel?
Snorkelling is a relaxing activity that allows you to rediscover and strengthen your contact with nature. This water sport is practised in the water and awakens the 'forgotten sensations' we experienced before birth.
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5. What equipment do you need for snorkelling?
The minimum equipment needed for snorkelling consists of a mask, snorkel, fins and warning balloon, and it may also be useful to have a shorty.
- the maskA fundamental component of snorkelling equipment that allows you to see underwater;
- the mouthpieceA rubber or plastic tube used for breathing with the face immersed in water;
- finsThey allow you to move as nimbly through the water as a fish, and fins offer water resistance that allows you to move forward with less effort;
- wetsuitDepending on the latitude and the time of year, you can use a short wetsuit or a long wetsuit to avoid feeling cold;
- the signal balloonfor signalling presence in the water and, if necessary, as a buoyancy aid.
🏆 TIP
The wetsuit is generally not compulsory but it is very useful:
1. to protect against loss of body heat;
2. as buoyancy support;
3. to protect the body in case of accidental shocks.
Even if it's hot, don't snorkel without a wetsuit.
6. Why do you need a mask to see underwater?
Have you ever tried to put your head under water in the bathtub while keeping your eyes open? You can't see very well! So the right question is "Why does it look blurry underwater?“
Underwater you see blurry because our eyes need air to see well, that's how our eyes work!
The purpose of the mask is to provide a small air space between our eyes and what we are looking at underwater; without this space, our eyes cannot focus.
7. How is the mask used?
This is a point of fundamental importance because if the mask is not adequate, there is more fatigue.
Before you start snorkelling it is important:
- Try the maskPlace the mask on your face (without placing the strap on the back of your head) and inhale air through your nose. If the mask remains attached to your face and does not fall off, it means that it adapts well to the shape of your face. This is the right one!
- Adjusting the strap: non deve risultare nè troppo stretto nè troppo largo, nel dubbio meglio largo. Spesso si pensa che sia meglio stringere molto per evitare che entri acqua nella maschera invece più stringi il cinghiolo e più entra acqua. Se lo stringi troppo inoltre sul viso ti rimmarrà per qualche minuto un vistoso segno che ricalca la maschera
🏆 TIP
Remember that the tighter you tighten the mask strap, the more water gets in!
- Putting on anti-fogYou should know that when you use the mask, the glass fogs up so you can't see anything, that's why it is necessary to make an anti-fog treatment. Before wetting the mask it is necessary to put some saliva on the inside of the glass and spread it well, in slang it is called 😜 "spit the mask". This operation may seem repugnant but it is really very useful to prevent the mask from fogging up.
🏆 TIP
VERY IMPORTANT the mask must be dry when performing the anti-fog operation,
There are also anti-mask spays on the market, but nothing works better than saliva.
8. Can I keep my glasses on when snorkelling?
There are no masks that can be worn with eyeglasses, if you have vision problems you can wear contact lenses.
Consider that if your problem is mild (i.e. you don't have severe vision problems), you will most likely not have any difficulty seeing because the water correction factor tends to make things look closer than 25% and bigger than about 30%. This is why fishermen say they have caught huge fish!
🏆 TIP
If you get hooked in the future, you will be able to buy goggles with graduated lenses with the correction factor that suits your needs.
9. Why do you need a snorkel to snorkel?
The snorkel allows you to breathe comfortably while lying on the surface of the water without having to constantly lift your head for air. Snorkelling without a snorkel is very uncomfortable.
10. How do you use a snorkel for snorkelling?
The snorkel for snorkelling should be comfortable and of an appropriate size for the mouth. Children's snorkels are not suitable for adults and vice versa. A snorkel that is too big makes the cheeks cramp, a snorkel that is too small is uncomfortable and lets water in.
After finding an appropriately sized mouthpiece it is necessary to check that the stalks - the little teeth - on the bite of the aerator are intact. These stalks are necessary to position the mouthpiece correctly in the mouth and to prevent water from entering.
Correct use of the snorkel involves gently biting the stalks on the bite - tightening them with the teeth without over-tightening - then clamping the surrounding area with the lips to seal. "Fish mouth"
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11. Can you breathe underwater with a snorkel?
Snorkelling is done by swimming face down on the surface with fins, mask and snorkel. The snorkel is used to breathe underwater while remaining on the surface. To go deep underwater you need a regulator and tank, but this activity is different from snorkelling.
12. Why do you need fins for snorkelling?
Fins are used to move like a fish because the resistance they offer to the water allows you to move forward with less effort.
🏆 TIP
When snorkelling you have to take your time to see everything and enjoy the experience. If you go fast you miss out on most of the fun!
13. Come si usano le pinne?
Le pinne devono essere della dimensione adeguata, se sono troppo larghe rischi di perderle, se sono troppo strette fanno male ai piedi e alle unghie.
Per verificare che le pinne siano della dimensione corretta:
indossa UNA pinna, verifica che non sia troppo stretta e poggia il piede con la pinna indossata a terra;
porta in avanti il piede su cui non hai indossato la pinna, come per fare un passo.
Se la pinna non esce è della dimensione giusta!
La tecnica con cui generalmente si pinneggia è “gambe a stile“, quindi sforbiciando con le gambe. Per non sollecitare troppo la schiena è preferibile contrarre anche i muscoli addominali. Quando usi le pinne a “stile” durante lo snorkeling cerca di non piegare le ginocchia, è importante tenere le gambe dritte in modo da rendere la pinnata efficace senza troppa dispersione di energia.
Altro tipo di pinneggiata generalmente riservata ai professionisti è “gambe a rana”, questo modo di pinneggiare è molto utile in caso di fastidi alla schiena ma non è adatta per chi ha problemi alle ginocchia. Se sei un neofita ti suggerisco di utilizzare la tecnica “gambe a stile”, sarà più facile e comodo.
🍀 ECOTIP
Per non danneggiare l’ambiente ed evitare di rovinare l’attrezzatura non appoggiare le pinne sul fondo e non muoverle troppo velocemente quando sei vicino agli scogli. Muovendo le pinne sul fondo potresti sollevare una “tempesta di sabbia” che, oltre ad oscurare tutto, potrebbe fare del male alla flora e alla fauna.
🏆 TIP
Non camminare con le pinne ai piedi, se devi fare qualche passo è meglio camminare all’indietro per evitare di inciampare.
14. Perchè si usa la muta per fare snorkeling?
La muta serve per proteggere dal freddo, e da urti oltre che per aiutare a galleggiare. Lo snorkeling non è uno sport di velocità, i movimenti non sono rapidi quindi senza una muta è facile sentire freddo. Da considerare anche che in acqua il corpo si raffredda 20 volte più velocemente che in aria quindi una muta è sempre utile.
15. Come si usa la muta da snorkeling?
La muta deve esere di dimensione adeguata, se troppo stretta da fastidio, se troppo larga consente la circolazione di troppa acqua quindi non riscalda.
La muta deve essere indossata appena prima di entrare in acqua perchè tiene molto caldo. Questa è una indicazione molto importante perchè, specialmente nelle giornata estive, consente di evitare sudorazione eccessiva, eventuale disidratazione o magari colpi di calore.
16. Si può indossare un salvagente per fare snorkeling?
Certo, se lo desideri puoi indossare un giubbotto salvagente sopra la muta. Considera che la muta ti consente di galleggiare facilmente quindi potrebbe non essere necessario.
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17. Perche si usa il palloncino per fare snorkeling?
La “boa segna sub” è un pallone colorato, generalmente rosso o arancio, con una bandierina rossa con una riga trasversale bianca. Le persone in acqua devono restare entro un raggio di 50 metri dalla bandiera, meglio se più vicine. La bandiera indica che le barche devono restare almeno a 100 metri di distanza.
Talvolta il palloncino può essere sostituito o integrato con una bandiera posta sulla barca di appoggio.
Il palloncino di segnalazione o boa è indispensabile quindi per segnalare la presenza di persone in acqua e risulta anche utile per riposarsi.
18. Come si usa la boa segna sub?
Il palloncino è dotato di una cima galleggiante che consente di trascinare il pallone durante lo snorkeling. È importante che la boa sia vicino al gruppo e che gli snorkelisti restino in formazione compatta.
Il palloncino generalmente è portato dalla guida snorkeling, è utile quindi anche per individuare rapidamente la guida nel caso si desideri segnalare qualcosa di interessante da vedere.
19. Servono le scarpette per scogli nello snorkeling?
No le scarpette da scoglio servono esclusivamente per camminare e non sono assolutamente adatte per nuotare o fare snorkeling.
Durante lo snorkeling i piedi non si appoggiano sul fondo quindi si usano le pinne che consentono di muoversi agevolmente in acqua.
20. È necessario avere l'attrezzatura da snorkeling personale?
Non è necessario avere tutta l’attrezzatura personale, generalmente è inclusa nel prezzo dell’escursione di snorkeling. I centri che effettuano tour snorkeling hanno attrezzatura di ogni taglia e modello, adeguata a principianti. In molti casi dopo averla provata in acqua se lo desideri puoi anche acquistarla.
Quando avrai imparato a fare snorkeling desidererai avere la tua attrezzatura personale che si adatta al tuo corpo e alle tue esigenze, fino ad allora puoi noleggiarla e provare tutti i modelli disponibili.
🏆 TIP
Se hai una maschera personale sciacquala con acqua dolce dopo ogni utilizzo. Se non la usi per lunghi periodi riponila in un ambiente fresco, asciutto e al buio per preservare la gomma/silicone.
21. Come si svuota la maschera sott'acqua?
Durante il tour di snorkeling probabilmente non avrai bisogno di eseguire questa operazione perchè passerai la maggior parte del tempo sulla superficie dell’acqua senza immergerti in apnea.
Può comunque essere utile sapere che è possibile svuotare la maschera sott’acqua guardando verso l’alto e soffiando aria dal naso. Le bolle che escono consentono di eliminare l’acqua che entra nella maschera.
22. Si usano le bombole per snorkeling?
No, lo snorkeling è uno sport acquatico di superficie che prevede l’utilizzo di maschera ed aeratore (boccaglio) per vedere il fondale marino.
Non serve trattenere il fiato – apnea – e non si utilizzano bombole da immersione subacquea.
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23. Fare snorkeling è sicuro anche senza saper nuotare?
In generale non è necessario essere provetti nuotatori nè conoscere tutti gli stili di nuoto per fare snorkeling anche perchè l’attrezzatura – muta e palloncino – aiutano il galleggiamento. È comunque necessario avere una buona confidenza con l’acqua e conoscere i rudimenti del nuoto.
24. Fare snorkeling fa dimagrire?
Lo snorkeling è uno sport acquatico in cui generalmente ci si muove piano. Certamente il movimento in acqua unito al dispendio calorico per mantenere la temperatura corporea sono un ottimo allenamento quotidiano.
Lo snorkeling effettuato con regolarità unito a una dieta eqilibrata con idratazione corretta concorre al mantenimento del peso ideale. Lo snorkeling è anche un’attività rilassante che aiuta la mente ad uscire dalla routine quotidiana e a raggiungere un stato di minfullness.
25. Quanto è alta l'acqua dove si fa snorkeling?
Lo snorkeling generalmente si fa in acqua bassa, in prossimità di spiagge, isole, secche, scogli e scogliere. Ci sono alcuni casi particolari in cui lo snorkeling si fa in acque più profonde, ad esempio l’avvistamento di pesci pelagici, ma questo caso viene espressamente indicato nella descrizione dell’attività.
🏆 TIP
Più l’acqua è bassa più è facile avvistare tutti i piccoli animali che abitano il nostro meraviglioso mare.
26. Quali sono i posti migliori per fare snorkeling in Sardegna?
Come ormai avrai capito: se c’è il mare puoi fare snorkeling. Ovunque nel mare c’è qualcosa di interessante da vedere facendo snorkeling.
Ci sono delle zone che sono ritenute di particolare rilevanza ambientale e quindi particolarmente interessanti per le attività eco-turistiche tra cui lo snorkeling.
Di seguito trovi una lista dei parchi e delle Aree Naturali Protette, dei Parchi e delle Aree Marine Protette in Sardegna (fonti sardegnaambiente.it, parks.it) riferita alle attività da fare mare, dove fare snorkeling o attività si sea watching:
Parchi Nazionali in Sardegna:
- Parco Nazionale dell’La Maddalena Archipelago (Nord Sardegna – Arzachena, Palau, Cannigione);
- Parco Nazionale dell’Asinara (Nord Sardegna – Sassari, Porto Torres, Stintino);
- Parco Nazionale del Golfo di Orosei e Del Gennargentu (Est Sardegna – Golfo di Orosei, Dorgali, Cala Gonone).
Parchi Regionali della Sardegna:
- Parco Regionale di Porto Conte (Nord Ovest Sardegna – Alghero);
- Parco Regionale di Molentargius (Sud Sardegna – Cagliari).
Aree Marine Protette della Sardegna
- Area Marina Protetta Tavolara – Punta Coda Cavallo (Nord Est Sardegna – Olbia);
- Area Marina Protetta Capo Caccia – Isola Piana (Nord Ovest Sardegna – Alghero);
- Area Marina Protetta Capo Carbonara (Sud Sardegna – Cagliari, Villasimius);
- Area Marina Protetta Capo Testa – Punta Falcone (Nord Sardegna – Santa Teresa Gallura);
- Area Marina Protetta Penisola del Sinis – Isola Mal di Ventre (Ovest Sardegna – Oristano);
- Santuario per i Mammiferi Marini (Francia Italia, Liguria – Toscana – Corsica – Sardegna).
Monumenti Naturali in Sardegna
- Monumento Naturale Punta Goloritzè (Est Sardegna – Baunei, Golfo di Orosei, Dorgali, Cala Gonone).
27. Dove è meglio fare snorkeling: sabbia, roccia o praterie?
Ovunque c’è qualcosa da vedere, basta saper guardare.
Nel mar Mediterraneo si possono trovare molteplici scenari interessanti per fare snorkeling, ognuno con le sue peculiarità.
I principali scenari sommersi che visiterai facendo un’escursione snorkeling:
Snorkeling sulla sabbia: questo substrato a prima vista portebbe sembrare poco interessante poichè gli animali che vivono sulla sabbia generalmente si mimetizzano bene, ma ad un occhio attento la sabbia rivela la sua esplosione di vita. Sulla sabbia si possono trovare moltissimi animali tra cui il pesce pettine, l’oloturia, il pesce civetta, la sogliola, la stella di sabbia, la triglia, la pastinaca, il granchio di sabbia e il riccio di sabbia difficile da vedere perchè vive infossato. Durante le escursioni snorkeling in notturna è possibile incontrare il gronghetto delle baleari, un incontro comune di notte sempre davvero molto suggestivo.
Snorkeling su roccia e ciottoli: un ambiente veramente molto interessante da esplorare dove si ammirano incredibili varietà di specie sia animali che vegetali. Tra le rocce gli animali trovano rifugio quindi spiando nelle fessure si può ammirare il pesce peperoncino, granchi, conchiglie, ricci e stelle di mare. Tra i pesci è possibile avvistare la murena, la cernia, la corvina, la musdea e l’Apogon o Re di Triglie che vivono sotto le rocce. Puoi anche vedere distese di ombrellini di mare – Acetabularia acetabulum – l’alga unicellulare visibile ad occhio nudo. Si possono ammirare alghe verdi e alghe brune notando la differenza di vegetazione tra la parte superiore degli scogli, illuminata dal sole, e la parte sottostante che rimane in ombra.
🍀 ECOTIP
Cerca di non toccare nulla e fai particolare attenzione usando le pinne, con un piccolo movimento potresti distruggere il lavoro che la natura ha fatto in migliaia di anni.
Snorkeling su praterie: le praterie di Posidonia oceanica sono un concentrato di vita, le foglie i fusti e le radici di questa pianta acquatica sono una enorme nursery dove gli animali trovano cibo e riparo dai predatori. Tra i pesci avvistabili sicuramente la salpa – un pesce vegetariano che passa la sua giornata a brucare in banco – il sarago, la donzella e nei giorni più fortunati magari il pesce ago calvallino. Sulle foglie di posidonia puoi trovare anche nudibranchi, piccole stelle e uova pazientemente deposte. Ricorda che in acqua spesso “non vedi ciò che non conosci” perchè nel mare ci sono animali dalle forme e colori più disparati, animali che assomigliano a una pianta a un fiore o a un certiolo.
🏆 TIP
STAI VICINO ALLA GUIDA, una guida snorkeling esperta ti indicherà un punto che inizialmente sembrerà vuoto ma poi, avvicinandoti, magicamente appariranno le meraviglie del mare.
28. Cosa significa benthos, necton e plancton?
Benthos: sono tutti quegli organismi acquatici che vivono solidali con il fondo marino. Esempi di animali bentonici che trascorro parte o tutta la loro vita sul fondale sono il pomodoro di mare (fig. 1), la sogliola, il riccio, la stella marina.
Necton: sono tutti gli animali che vivono e si muovono attivamente nella colonna d’acqua. Esempi di animali nectonici sono le occhiate (fig. 2), il tonno, la ricciola, il sarago.
Plancton: tutti organismi sia animali che vegetali che vivono sospesi nell’acqua senza potersi opporre al moto ondoso e alle correnti. Esempi di organismi planctonici sono le meduse (fig.3), la Talya democratica e il cinto di Venere, il krill.
La differenza tra plancton e necton sta nel fatto che il necton è in grado di opporsi alle onde e alle correnti il plancton ne è in balia. Nel corso dell’escursione snorkeling potrai certamente vedere esemplari che appartengono a tutte e 3 le categorie.
29. Differenza tra alghe e piante?
Le piante acquatiche hanno radici, fusto, foglie e fanno fiori e frutti, esattamente come quelle terrestri.
Le alghe invece sono organismi “a tallo” questo significa che il loro corpo non è differenziato in tessuti, le alghe non hanno foglie, fusti e radici e non fanno nè fiori nè frutti.
Posidonia oceanica è una pianta marina fondamentale per la conservazione dei litorali perchè con le sue radici trattiene il terreno scongiurando l’erosione delle coste. Tra le sue foglie inoltre trovano rifugio moltissimi animali che si possono riprodure e popolare il mare.
🍀 ECOTIP
Non strappare foglie e piante, esattamente come in montagna le piante sono importantissime perchè trattengono il terreno con le loro radici
30. Differenza tra sogliola e rombo?
Appena nati questi pescetti hanno una simmetria “normale” un’occhio a sinistra, un’occhio a destra e la bocca in mezzo. Durante lo sviluppo il pesce si sdraia sul fondo e l’occhio rivolto verso la sabbia migra vicino all’altro, così come la bocca. Il risultato è che da adulti rombo e sogliola vivono con un lato sdraiato sul fondo e hanno occhi e bocca sul lato del corpo rivolto verso la’acqua. Le sogliole hanno entrambi gli occhi e la bocca sul lato destro, i rombi sul lato sinistro.
31. Esistono animali strani che sembrano fiori
Nel mare ci sono moltissimi animali con forme e colori incredibili. Sulla terra ferma siamo abituati a:
vegetali che vivono con le radici infilate nel terreno da cui traggono elementi nutritivi
animali che si muovono, camminano, volano, strisciano, insomma si spostano per procurarsi il cibo.
In acqua la nostra idea di animale e vegetale viene un po’ stravolta poichè nel mare ci sono moltissimi animali che vivono in maniera sedentaria attaccati ad un substrato (scogli, sabbia). Questi animali possono vivere la loro vita senza spostarsi perchè l’acqua, che ha una densità superiore a quelle dell’aria, porta il cibo proprio davanti alla loro bocca. Ecco che quindi gli animali nel mare possono assumere forme diverse da quelle a cui siamo abutuati e assomigliare addirittura a piante, a fiori, a foglie. Alcuni sono talmente diversi dalle aspettative che “se non li conosci non li vedi”.
32. Posso raccogliere sabbia e conchiglie durante lo snorkeling?
No, non è consentito prendere nulla dal mare e in molte aree è vietato dalla legge.
Considera che se tutte le persone portassero via delle conchiglie o della sabbia poi non resterebbe molto da vedere.
🍀 ECOTIP
Lo snorkeling è un’attività ecologica in pieno contatto con la natura: “porta via solo ricordi e lascia solo bolle“.
