30+ Informazioni Utili e Curiosità sullo Snorkeling
Lo snorkeling: cosa è, come si fa, come praticarlo in sicurezza
Das Schnorcheln hat einen sehr alten Ursprung, der Mensch hat das Meer schon immer mit Interesse von der Oberfläche aus erkundet. Hier ist ein kurzer Schnorchelführer, in dem Sie nützliche Informationen für einen unterhaltsamen und sicheren Schnorchelausflug finden.
1. Was ist Schnorcheln?
Schnorcheln ist ein beliebter und sehr aufregender Wassersport, bei dem man mit einer Maske und einem Schnorchel das Leben unter Wasser beobachten kann, während man an der Wasseroberfläche bleibt. Es ist ein einfacher Sport und für alle Altersgruppen geeignet.
2. Was bedeutet Schnorcheln?
Beim Schnorcheln liegt man mit dem Gesicht nach unten auf der Wasseroberfläche und benutzt eine Maske und einen Schnorchel, um die Wunder der Unterwasserwelt zu bewundern.
Die Bedeutung des Wortes "Schnorchel" lässt sich auf das englische Wort "snorkel" zurückführen, was so viel bedeutet wie Schnorchel, das Rohr, das man zum Atmen benutzt, wenn das Gesicht unter Wasser ist.
Beim Schnorcheln geht es nicht darum, schnell zu schwimmen, sondern die Landschaft und das Fischleben zu beobachten.
3. Wie schwierig ist es zu schnorcheln?
Schnorcheln ist sehr einfach und macht Spaß. Wenn Sie Anfänger sind, können Sie sich auf die Erfahrung eines Führers verlassen, der Sie zu den besten Schnorchelplätzen bringt und Ihnen alle Informationen gibt, die Sie brauchen, um diese Aktivität sicher durchzuführen. Es wird eine wirklich angenehme Erfahrung sein!
4. Warum schnorcheln?
Schnorcheln ist eine entspannende Aktivität, bei der Sie Ihren Kontakt zur Natur wiederentdecken und stärken können. Dieser Wassersport wird im Wasser praktiziert und weckt die "vergessenen Empfindungen", die wir vor der Geburt erlebt haben.
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5. Welche Ausrüstung braucht man zum Schnorcheln?
Die Mindestausrüstung zum Schnorcheln besteht aus einer Maske, einem Schnorchel, Flossen und einem Warnballon, und es kann auch nützlich sein, einen Shorty dabei zu haben.
- die MaskeEin grundlegender Bestandteil der Schnorchelausrüstung, der es Ihnen ermöglicht, unter Wasser zu sehen;
- das MundstückEin Gummi- oder Kunststoffschlauch, der zum Atmen verwendet wird, während das Gesicht in Wasser getaucht ist;
- FlossenSie ermöglichen es Ihnen, sich so flink wie ein Fisch durch das Wasser zu bewegen, und die Flossen bieten einen Wasserwiderstand, der es Ihnen ermöglicht, sich mit weniger Anstrengung vorwärts zu bewegen;
- NeoprenanzugJe nach Breitengrad und Jahreszeit können Sie einen kurzen oder einen langen Neoprenanzug tragen, um nicht zu frieren;
- der Signalballonzur Signalisierung der Anwesenheit im Wasser und, falls erforderlich, als Schwimmhilfe.
🏆 TIP
Der Neoprenanzug ist im Allgemeinen nicht obligatorisch, aber sehr nützlich:
1. zum Schutz vor Verlust von Körperwärme;
2. als Auftriebshilfe;
3. zum Schutz des Körpers bei zufälligen Erschütterungen.
Auch wenn es heiß ist, schnorcheln Sie nicht ohne Neoprenanzug.
6. Warum braucht man eine Maske, um unter Wasser zu sehen?
Haben Sie schon einmal versucht, Ihren Kopf in der Badewanne unter Wasser zu halten und dabei die Augen offen zu halten? Du kannst nicht gut sehen! Die richtige Frage lautet also: "Warum sieht es unter Wasser unscharf aus?“
Unter Wasser sieht man verschwommen, weil unsere Augen Luft brauchen, um gut zu sehen, so funktionieren unsere Augen!
Der Zweck der Maske ist es, einen kleinen Luftraum zwischen unseren Augen und dem, was wir unter Wasser sehen, zu schaffen; ohne diesen Raum können sich unsere Augen nicht konzentrieren.
7. Wie wird die Maske verwendet?
Dies ist ein Punkt von grundlegender Bedeutung, denn wenn die Maske nicht angemessen ist, kommt es zu mehr Müdigkeit.
Bevor Sie mit dem Schnorcheln beginnen, ist es wichtig:
- Probieren Sie die MaskeSetzen Sie die Maske auf Ihr Gesicht (ohne das Band am Hinterkopf zu befestigen) und atmen Sie durch die Nase ein. Wenn die Maske an Ihrem Gesicht haften bleibt und nicht abfällt, bedeutet dies, dass sie sich gut an die Form Ihres Gesichts anpasst. Das ist das Richtige!
- Einstellen des Gurtes: non deve risultare nè troppo stretto nè troppo largo, nel dubbio meglio largo. Spesso si pensa che sia meglio stringere molto per evitare che entri acqua nella maschera invece più stringi il cinghiolo e più entra acqua. Se lo stringi troppo inoltre sul viso ti rimmarrà per qualche minuto un vistoso segno che ricalca la maschera
🏆 TIP
Denken Sie daran: Je fester Sie das Maskenband anziehen, desto mehr Wasser dringt ein!
- Auftragen von AntibeschlagmittelSie sollten wissen, dass bei der Verwendung der Maske das Glas beschlägt, so dass Sie nichts mehr sehen können, deshalb ist eine Anti-Beschlag-Behandlung notwendig. Bevor man die Maske befeuchtet, muss man etwas Speichel auf die Innenseite des Glases geben und gut verteilen, in der Umgangssprache nennt man das 😜 "die Maske spucken". Dieser Vorgang mag widerwärtig erscheinen, ist aber sehr nützlich, um ein Beschlagen der Maske zu verhindern.
🏆 TIP
SEHR WICHTIG: Die Maske muss trocken sein, wenn Sie den Antibeschlagvorgang durchführen,
Es gibt auch Anti-Masken-Sprays auf dem Markt, aber nichts wirkt besser als Speichel.
8. Kann ich beim Schnorcheln meine Brille aufbehalten?
Es gibt keine Masken, die mit Brillen getragen werden können. Wenn Sie Sehprobleme haben, können Sie Kontaktlinsen tragen.
Bedenken Sie, dass Sie bei einem leichten Problem (d. h. Sie haben keine schwerwiegenden Sehprobleme) höchstwahrscheinlich keine Schwierigkeiten beim Sehen haben werden, da der Wasserkorrekturfaktor dazu führt, dass die Dinge näher als 25% und größer als etwa 30% aussehen. Deshalb sagen die Fischer, dass sie riesige Fische gefangen haben!
🏆 TIP
Wenn Sie in Zukunft süchtig werden, können Sie eine Brille mit abgestuften Gläsern mit dem Ihren Bedürfnissen entsprechenden Korrekturfaktor kaufen.
9. Warum braucht man einen Schnorchel zum Schnorcheln?
Der Schnorchel ermöglicht es Ihnen, bequem zu atmen, während Sie auf der Wasseroberfläche liegen, ohne dass Sie ständig den Kopf zum Luftholen heben müssen. Schnorcheln ohne Schnorchel ist sehr unangenehm.
10. Wie benutzt man den Schnorchel zum Schnorcheln?
Der Schnorchel zum Schnorcheln sollte bequem sein und eine angemessene Größe für den Mund haben. Schnorchel für Kinder sind nicht für Erwachsene geeignet und umgekehrt. Ein zu großer Schnorchel verkrampft die Wangen, ein zu kleiner Schnorchel ist unbequem und lässt Wasser eindringen.
Nachdem Sie ein Mundstück in der richtigen Größe gefunden haben, müssen Sie überprüfen, ob die Stiele - die kleinen Zähne - am Biss des Belüfters intakt sind. Diese Stäbchen sind notwendig, um das Mundstück richtig im Mund zu positionieren und das Eindringen von Wasser zu verhindern.
Die korrekte Anwendung des Schnorchels besteht darin, die Stängel sanft in den Biss zu beißen - und sie mit den Zähnen festzuziehen, ohne sie zu überdrehen - und dann die Umgebung mit den Lippen abzudichten. "Fischmaul"
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11. Kann man mit einem Schnorchel unter Wasser atmen?
Beim Schnorcheln schwimmt man mit Flossen, Maske und Schnorchel mit dem Gesicht nach unten an der Wasseroberfläche. Der Schnorchel wird verwendet, um unter Wasser zu atmen, während man an der Oberfläche bleibt. Um tief unter Wasser zu gehen, braucht man einen Atemregler und eine Flasche, aber diese Aktivität unterscheidet sich vom Schnorcheln.
12. Warum braucht man Flossen zum Schnorcheln?
Flossen werden verwendet, um sich wie ein Fisch fortzubewegen, denn der Widerstand, den sie dem Wasser entgegensetzen, ermöglicht es Ihnen, sich mit weniger Anstrengung vorwärts zu bewegen.
🏆 TIP
Beim Schnorcheln muss man sich Zeit nehmen, um alles zu sehen und das Erlebnis zu genießen. Wenn du schnell gehst, verpasst du den größten Teil des Spaßes!
13. Come si usano le pinne?
Le pinne devono essere della dimensione adeguata, se sono troppo larghe rischi di perderle, se sono troppo strette fanno male ai piedi e alle unghie.
Per verificare che le pinne siano della dimensione corretta:
indossa UNA pinna, verifica che non sia troppo stretta e poggia il piede con la pinna indossata a terra;
porta in avanti il piede su cui non hai indossato la pinna, come per fare un passo.
Se la pinna non esce è della dimensione giusta!
La tecnica con cui generalmente si pinneggia è “gambe a stile“, quindi sforbiciando con le gambe. Per non sollecitare troppo la schiena è preferibile contrarre anche i muscoli addominali. Quando usi le pinne a “stile” durante lo snorkeling cerca di non piegare le ginocchia, è importante tenere le gambe dritte in modo da rendere la pinnata efficace senza troppa dispersione di energia.
Altro tipo di pinneggiata generalmente riservata ai professionisti è “gambe a rana”, questo modo di pinneggiare è molto utile in caso di fastidi alla schiena ma non è adatta per chi ha problemi alle ginocchia. Se sei un neofita ti suggerisco di utilizzare la tecnica “gambe a stile”, sarà più facile e comodo.
🍀 ECOTIP
Per non danneggiare l’ambiente ed evitare di rovinare l’attrezzatura non appoggiare le pinne sul fondo e non muoverle troppo velocemente quando sei vicino agli scogli. Muovendo le pinne sul fondo potresti sollevare una “tempesta di sabbia” che, oltre ad oscurare tutto, potrebbe fare del male alla flora e alla fauna.
🏆 TIP
Non camminare con le pinne ai piedi, se devi fare qualche passo è meglio camminare all’indietro per evitare di inciampare.
14. Perchè si usa la muta per fare snorkeling?
La muta serve per proteggere dal freddo, e da urti oltre che per aiutare a galleggiare. Lo snorkeling non è uno sport di velocità, i movimenti non sono rapidi quindi senza una muta è facile sentire freddo. Da considerare anche che in acqua il corpo si raffredda 20 volte più velocemente che in aria quindi una muta è sempre utile.
15. Come si usa la muta da snorkeling?
La muta deve esere di dimensione adeguata, se troppo stretta da fastidio, se troppo larga consente la circolazione di troppa acqua quindi non riscalda.
La muta deve essere indossata appena prima di entrare in acqua perchè tiene molto caldo. Questa è una indicazione molto importante perchè, specialmente nelle giornata estive, consente di evitare sudorazione eccessiva, eventuale disidratazione o magari colpi di calore.
16. Si può indossare un salvagente per fare snorkeling?
Certo, se lo desideri puoi indossare un giubbotto salvagente sopra la muta. Considera che la muta ti consente di galleggiare facilmente quindi potrebbe non essere necessario.
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17. Perche si usa il palloncino per fare snorkeling?
La “boa segna sub” è un pallone colorato, generalmente rosso o arancio, con una bandierina rossa con una riga trasversale bianca. Le persone in acqua devono restare entro un raggio di 50 metri dalla bandiera, meglio se più vicine. La bandiera indica che le barche devono restare almeno a 100 metri di distanza.
Talvolta il palloncino può essere sostituito o integrato con una bandiera posta sulla barca di appoggio.
Il palloncino di segnalazione o boa è indispensabile quindi per segnalare la presenza di persone in acqua e risulta anche utile per riposarsi.
18. Come si usa la boa segna sub?
Il palloncino è dotato di una cima galleggiante che consente di trascinare il pallone durante lo snorkeling. È importante che la boa sia vicino al gruppo e che gli snorkelisti restino in formazione compatta.
Il palloncino generalmente è portato dalla guida snorkeling, è utile quindi anche per individuare rapidamente la guida nel caso si desideri segnalare qualcosa di interessante da vedere.
19. Servono le scarpette per scogli nello snorkeling?
No le scarpette da scoglio servono esclusivamente per camminare e non sono assolutamente adatte per nuotare o fare snorkeling.
Durante lo snorkeling i piedi non si appoggiano sul fondo quindi si usano le pinne che consentono di muoversi agevolmente in acqua.
20. È necessario avere l'attrezzatura da snorkeling personale?
Non è necessario avere tutta l’attrezzatura personale, generalmente è inclusa nel prezzo dell’escursione di snorkeling. I centri che effettuano tour snorkeling hanno attrezzatura di ogni taglia e modello, adeguata a principianti. In molti casi dopo averla provata in acqua se lo desideri puoi anche acquistarla.
Quando avrai imparato a fare snorkeling desidererai avere la tua attrezzatura personale che si adatta al tuo corpo e alle tue esigenze, fino ad allora puoi noleggiarla e provare tutti i modelli disponibili.
🏆 TIP
Se hai una maschera personale sciacquala con acqua dolce dopo ogni utilizzo. Se non la usi per lunghi periodi riponila in un ambiente fresco, asciutto e al buio per preservare la gomma/silicone.
21. Come si svuota la maschera sott'acqua?
Durante il tour di snorkeling probabilmente non avrai bisogno di eseguire questa operazione perchè passerai la maggior parte del tempo sulla superficie dell’acqua senza immergerti in apnea.
Può comunque essere utile sapere che è possibile svuotare la maschera sott’acqua guardando verso l’alto e soffiando aria dal naso. Le bolle che escono consentono di eliminare l’acqua che entra nella maschera.
22. Si usano le bombole per snorkeling?
No, lo snorkeling è uno sport acquatico di superficie che prevede l’utilizzo di maschera ed aeratore (boccaglio) per vedere il fondale marino.
Non serve trattenere il fiato – apnea – e non si utilizzano bombole da immersione subacquea.
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23. Fare snorkeling è sicuro anche senza saper nuotare?
In generale non è necessario essere provetti nuotatori nè conoscere tutti gli stili di nuoto per fare snorkeling anche perchè l’attrezzatura – muta e palloncino – aiutano il galleggiamento. È comunque necessario avere una buona confidenza con l’acqua e conoscere i rudimenti del nuoto.
24. Fare snorkeling fa dimagrire?
Lo snorkeling è uno sport acquatico in cui generalmente ci si muove piano. Certamente il movimento in acqua unito al dispendio calorico per mantenere la temperatura corporea sono un ottimo allenamento quotidiano.
Lo snorkeling effettuato con regolarità unito a una dieta eqilibrata con idratazione corretta concorre al mantenimento del peso ideale. Lo snorkeling è anche un’attività rilassante che aiuta la mente ad uscire dalla routine quotidiana e a raggiungere un stato di minfullness.
25. Quanto è alta l'acqua dove si fa snorkeling?
Lo snorkeling generalmente si fa in acqua bassa, in prossimità di spiagge, isole, secche, scogli e scogliere. Ci sono alcuni casi particolari in cui lo snorkeling si fa in acque più profonde, ad esempio l’avvistamento di pesci pelagici, ma questo caso viene espressamente indicato nella descrizione dell’attività.
🏆 TIP
Più l’acqua è bassa più è facile avvistare tutti i piccoli animali che abitano il nostro meraviglioso mare.
26. Quali sono i posti migliori per fare snorkeling in Sardegna?
Come ormai avrai capito: se c’è il mare puoi fare snorkeling. Ovunque nel mare c’è qualcosa di interessante da vedere facendo snorkeling.
Ci sono delle zone che sono ritenute di particolare rilevanza ambientale e quindi particolarmente interessanti per le attività eco-turistiche tra cui lo snorkeling.
Di seguito trovi una lista dei parchi e delle Aree Naturali Protette, dei Parchi e delle Aree Marine Protette in Sardegna (fonti sardegnaambiente.it, parks.it) riferita alle attività da fare mare, dove fare snorkeling o attività si sea watching:
Parchi Nazionali in Sardegna:
- Parco Nazionale dell’La Maddalena Archipel (Nord Sardegna – Arzachena, Palau, Cannigione);
- Parco Nazionale dell’Asinara (Nord Sardegna – Sassari, Porto Torres, Stintino);
- Parco Nazionale del Golfo di Orosei e Del Gennargentu (Est Sardegna – Golfo di Orosei, Dorgali, Cala Gonone).
Parchi Regionali della Sardegna:
- Parco Regionale di Porto Conte (Nord Ovest Sardegna – Alghero);
- Parco Regionale di Molentargius (Sud Sardegna – Cagliari).
Aree Marine Protette della Sardegna
- Area Marina Protetta Tavolara – Punta Coda Cavallo (Nord Est Sardegna – Olbia);
- Area Marina Protetta Capo Caccia – Isola Piana (Nord Ovest Sardegna – Alghero);
- Area Marina Protetta Capo Carbonara (Sud Sardegna – Cagliari, Villasimius);
- Area Marina Protetta Capo Testa – Punta Falcone (Nord Sardegna – Santa Teresa Gallura);
- Area Marina Protetta Penisola del Sinis – Isola Mal di Ventre (Ovest Sardegna – Oristano);
- Santuario per i Mammiferi Marini (Francia Italia, Liguria – Toscana – Corsica – Sardegna).
Monumenti Naturali in Sardegna
- Monumento Naturale Punta Goloritzè (Est Sardegna – Baunei, Golfo di Orosei, Dorgali, Cala Gonone).
27. Dove è meglio fare snorkeling: sabbia, roccia o praterie?
Ovunque c’è qualcosa da vedere, basta saper guardare.
Nel mar Mediterraneo si possono trovare molteplici scenari interessanti per fare snorkeling, ognuno con le sue peculiarità.
I principali scenari sommersi che visiterai facendo un’escursione snorkeling:
Snorkeling sulla sabbia: questo substrato a prima vista portebbe sembrare poco interessante poichè gli animali che vivono sulla sabbia generalmente si mimetizzano bene, ma ad un occhio attento la sabbia rivela la sua esplosione di vita. Sulla sabbia si possono trovare moltissimi animali tra cui il pesce pettine, l’oloturia, il pesce civetta, la sogliola, la stella di sabbia, la triglia, la pastinaca, il granchio di sabbia e il riccio di sabbia difficile da vedere perchè vive infossato. Durante le escursioni snorkeling in notturna è possibile incontrare il gronghetto delle baleari, un incontro comune di notte sempre davvero molto suggestivo.
Snorkeling su roccia e ciottoli: un ambiente veramente molto interessante da esplorare dove si ammirano incredibili varietà di specie sia animali che vegetali. Tra le rocce gli animali trovano rifugio quindi spiando nelle fessure si può ammirare il pesce peperoncino, granchi, conchiglie, ricci e stelle di mare. Tra i pesci è possibile avvistare la murena, la cernia, la corvina, la musdea e l’Apogon o Re di Triglie che vivono sotto le rocce. Puoi anche vedere distese di ombrellini di mare – Acetabularia acetabulum – l’alga unicellulare visibile ad occhio nudo. Si possono ammirare alghe verdi e alghe brune notando la differenza di vegetazione tra la parte superiore degli scogli, illuminata dal sole, e la parte sottostante che rimane in ombra.
🍀 ECOTIP
Cerca di non toccare nulla e fai particolare attenzione usando le pinne, con un piccolo movimento potresti distruggere il lavoro che la natura ha fatto in migliaia di anni.
Snorkeling su praterie: le praterie di Posidonia oceanica sono un concentrato di vita, le foglie i fusti e le radici di questa pianta acquatica sono una enorme nursery dove gli animali trovano cibo e riparo dai predatori. Tra i pesci avvistabili sicuramente la salpa – un pesce vegetariano che passa la sua giornata a brucare in banco – il sarago, la donzella e nei giorni più fortunati magari il pesce ago calvallino. Sulle foglie di posidonia puoi trovare anche nudibranchi, piccole stelle e uova pazientemente deposte. Ricorda che in acqua spesso “non vedi ciò che non conosci” perchè nel mare ci sono animali dalle forme e colori più disparati, animali che assomigliano a una pianta a un fiore o a un certiolo.
🏆 TIP
STAI VICINO ALLA GUIDA, una guida snorkeling esperta ti indicherà un punto che inizialmente sembrerà vuoto ma poi, avvicinandoti, magicamente appariranno le meraviglie del mare.
28. Cosa significa benthos, necton e plancton?
Benthos: sono tutti quegli organismi acquatici che vivono solidali con il fondo marino. Esempi di animali bentonici che trascorro parte o tutta la loro vita sul fondale sono il pomodoro di mare (fig. 1), la sogliola, il riccio, la stella marina.
Necton: sono tutti gli animali che vivono e si muovono attivamente nella colonna d’acqua. Esempi di animali nectonici sono le occhiate (fig. 2), il tonno, la ricciola, il sarago.
Plancton: tutti organismi sia animali che vegetali che vivono sospesi nell’acqua senza potersi opporre al moto ondoso e alle correnti. Esempi di organismi planctonici sono le meduse (fig.3), la Talya democratica e il cinto di Venere, il krill.
La differenza tra plancton e necton sta nel fatto che il necton è in grado di opporsi alle onde e alle correnti il plancton ne è in balia. Nel corso dell’escursione snorkeling potrai certamente vedere esemplari che appartengono a tutte e 3 le categorie.
29. Differenza tra alghe e piante?
Le piante acquatiche hanno radici, fusto, foglie e fanno fiori e frutti, esattamente come quelle terrestri.
Le alghe invece sono organismi “a tallo” questo significa che il loro corpo non è differenziato in tessuti, le alghe non hanno foglie, fusti e radici e non fanno nè fiori nè frutti.
Posidonia oceanica è una pianta marina fondamentale per la conservazione dei litorali perchè con le sue radici trattiene il terreno scongiurando l’erosione delle coste. Tra le sue foglie inoltre trovano rifugio moltissimi animali che si possono riprodure e popolare il mare.
🍀 ECOTIP
Non strappare foglie e piante, esattamente come in montagna le piante sono importantissime perchè trattengono il terreno con le loro radici
30. Differenza tra sogliola e rombo?
Appena nati questi pescetti hanno una simmetria “normale” un’occhio a sinistra, un’occhio a destra e la bocca in mezzo. Durante lo sviluppo il pesce si sdraia sul fondo e l’occhio rivolto verso la sabbia migra vicino all’altro, così come la bocca. Il risultato è che da adulti rombo e sogliola vivono con un lato sdraiato sul fondo e hanno occhi e bocca sul lato del corpo rivolto verso la’acqua. Le sogliole hanno entrambi gli occhi e la bocca sul lato destro, i rombi sul lato sinistro.
31. Esistono animali strani che sembrano fiori
Nel mare ci sono moltissimi animali con forme e colori incredibili. Sulla terra ferma siamo abituati a:
vegetali che vivono con le radici infilate nel terreno da cui traggono elementi nutritivi
animali che si muovono, camminano, volano, strisciano, insomma si spostano per procurarsi il cibo.
In acqua la nostra idea di animale e vegetale viene un po’ stravolta poichè nel mare ci sono moltissimi animali che vivono in maniera sedentaria attaccati ad un substrato (scogli, sabbia). Questi animali possono vivere la loro vita senza spostarsi perchè l’acqua, che ha una densità superiore a quelle dell’aria, porta il cibo proprio davanti alla loro bocca. Ecco che quindi gli animali nel mare possono assumere forme diverse da quelle a cui siamo abutuati e assomigliare addirittura a piante, a fiori, a foglie. Alcuni sono talmente diversi dalle aspettative che “se non li conosci non li vedi”.
32. Posso raccogliere sabbia e conchiglie durante lo snorkeling?
No, non è consentito prendere nulla dal mare e in molte aree è vietato dalla legge.
Considera che se tutte le persone portassero via delle conchiglie o della sabbia poi non resterebbe molto da vedere.
🍀 ECOTIP
Lo snorkeling è un’attività ecologica in pieno contatto con la natura: “porta via solo ricordi e lascia solo bolle“.
