High season in Cagliari is from June to September: visitor numbers peak in August, with about 176,000 overnight stays in accommodation.
For the best balance of weather, prices and crowds, the ideal months are from October to May: everything is open but far less crowded than midsummer.
Source: ISTAT — tourist flows in accommodation establishments, 2025 municipal data (Sardinia Tourism Observatory / SIRED).
Il quartiere Castello con la Cattedrale e la terrazza del Bastione di Saint Remy, il mercato di San Benedetto per un pranzo di mare, e il tramonto al Poetto o dalla Sella del Diavolo. Se resta tempo, i fenicotteri del Molentargius.
È una delle spiagge urbane più belle d'Europa: otto chilometri di sabbia chiara dal colle della Sella del Diavolo fino a Quartu, con chioschi, sport acquatici e acqua sorprendentemente limpida per una città.
Nel Parco di Molentargius, a dieci minuti dal Poetto: migliaia di fenicotteri rosa nidificano nelle vecchie saline. Si visita a piedi o in bici lungo i percorsi del parco, meglio al mattino o al tramonto.
Cucina di mare: fregola con le arselle, burrida, spaghetti ai ricci in stagione, e il pani frattau nell'entroterra. I chioschi del Poetto sono perfetti per un aperitivo al tramonto.