La haute saison à San Teodoro est juillet et août : l'affluence culmine en août, avec environ 268 000 nuitées dans les hébergements.
Pour un bon équilibre entre climat, prix et affluence, les mois idéaux sont mai, juin, septembre et octobre : tout est ouvert mais bien moins fréquenté qu'en plein été.
La basse saison s'étend de novembre à avril : la période la plus calme de l'année, idéale pour la tranquillité et des prix plus bas.
Source : ISTAT — flux touristiques dans les hébergements, données communales 2025 (Observatoire du tourisme de la Région Sardaigne / SIRED).
La Cinta è la più famosa: cinque chilometri di sabbia bianca davanti a Tavolara. Lu Impostu e Cala Brandinchi (la 'piccola Tahiti') sono a pochi minuti verso nord, mentre Cala Suaraccia offre pinete e acqua trasparente.
Nella laguna di San Teodoro, proprio alle spalle de La Cinta: i fenicotteri rosa sostano tutto l'anno tra le acque basse dello stagno, insieme ad aironi e cavalieri d'Italia. Si osservano bene dal ponte sulla strada per la spiaggia.
Sì: in estate partono escursioni in barca da La Cinta e dal vicino porto di Porto San Paolo (10 minuti d'auto), con soste per lo snorkeling nell'Area Marina Protetta.
È una delle mete più vivaci della Sardegna: bar sulla spiaggia, aperitivi al tramonto e locali storici come i club della zona la rendono popolare tra i giovani, ma le spiagge ampie e i fondali bassi vanno benissimo anche per le famiglie.